close

跟壓力說再見超級強品 博客來

處於競爭激烈、生活壓力重的現代社會裡,誰不緊、憂煩、焦慮?焦慮使人不快樂,長期的焦慮甚至會損害人體健康,引發疾病,而我們僅能安慰自己:看開一點、樂觀一點、退一步海闊天空,但是,卻束手無策。沒有人教導我們到底該怎麼做才能克服焦慮、減輕壓力?更進一步地活得輕鬆自在。就讓本書告訴您:

  • 分析焦慮的來源
  • 了解你的身體因壓力所產生的變化
  • 放鬆技巧的練習
  • 停止胡思亂想
  • 修正不合理的想法
  • 時間的分配與管理
  • 養成良好的飲食習慣
  • 運動減輕焦慮
  • 改變舊習慣,為自己的決定負責
以放鬆技巧的練習及克服焦慮的積極作法兩部份,徹底地幫助您「跟壓力說再見」!博客來網路書局博客來網路書店博客來網路書店歡迎您博客來書店博客來
博客來
  • 原文作者:Martha Davis,Elizabeth Robbins Eshelman,Matthew McKay
  • 譯者:陳靜惠
  • 出版社:哈佛企管    新功能介紹
  • 出版日期:1991/04/30
  • 語言:繁體中文

基金致富一日通

3000圓投資全世界:買對基金,富足一生(全新修訂版)

基金理財的六堂課 完整修訂版

綠角的基金8堂課:獲利贏過經理人

新奇結構式債券產品案例:分析與創新(簡體版)

蕭碧燕教你靠基金,小錢也能變大錢

商品訊息功能:

基金致富一日通

3000圓投資全世界:買對基金,富足一生(全新修訂版)

基金理財的六堂課 完整修訂版

綠角的基金8堂課:獲利贏過經理人

新奇結構式債券產品案例:分析與創新(簡體版)

蕭碧燕教你靠基金,小錢也能變大錢

跟壓力說再見超級強品


內容來自YAHOO新聞

王健林拆地標 馬德里7萬人連署反對

(中央社台北9日電)中國大陸首富、萬達集團董事長王健林去年買下西班牙馬德里地標建築「西班牙大廈」,打算拆除後重建,但不僅馬德里市政府不同意,逾7萬名市民也連署反對。

大陸環球時報引述西國媒體報導,王健林斥巨資買下西班牙大廈(Edificio Espana)後,一直和馬德里政府就重建與否僵持不下。7萬多名馬德里市民集體連署,堅決反對拆除重建計畫。

報導指出,帶頭連署的畢雅羅勃斯(Jose MariaVillalobos)說,西班牙大廈是當地民眾及整個西班牙的共同記憶,即使王健林打算拆除後依原型重建,這棟建築也會因此失去歷史價值。

畢雅羅勃斯註冊反王健林拆樓重建的網站後,已有7萬多人支持他「堅決不能拆」的倡議。此外,馬德里市長卡門納(Manuela Carmena)也多次斬釘截鐵否決萬達的拆除計畫。

西班牙大廈為佛朗哥(Franco)獨裁時期的標誌性建築,建於1948至1953年,高117公尺、25層樓,曾是西班牙最高建築,與鄰近的馬德里塔共同組成新哥德風格建築群。

直到2006年,「西班牙大廈」內還有皇冠假日飯店、商務中心等營業。此後大廈空置,2014年被萬達集團以2.65億歐元(新台幣約97億元)收購。1040909

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/王健林拆地標-馬德里7萬人連署反對-040639195.html

跟壓力說再見超級強品推薦,跟壓力說再見超級強品討論跟壓力說再見超級強品比較評比,跟壓力說再見超級強品開箱文,跟壓力說再見超級強品部落客
跟壓力說再見超級強品
那裡買,跟壓力說再見超級強品價格,跟壓力說再見超級強品特賣會,跟壓力說再見超級強品評比,跟壓力說再見超級強品部落客 推薦

 

跟壓力說再見超級強品

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 rogerv2jy23 的頭像
    rogerv2jy23

    博客來大折扣

    rogerv2jy23 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()