博客來大折扣

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清

每個有錢人都是經由學習才知道如何在金錢遊戲裡獲勝！

推薦本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清還沒有人看﹐我就已經在看了

看完有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

好看的商業理財本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清全書的內容大意

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

最新與最多的商業理財，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: ★亞馬遜電子書商業類暢銷榜第1名
★亞馬遜電子書自我成長類暢銷榜第1名
★亞馬遜電子書管理與領導類暢銷榜第1名
博客來書店★亞馬遜讀者評價4.6顆星
★在美國，短短九個月的銷量就已超過22000冊
★韓文版一上市，就榮登韓國最大實體書店教保文庫（Kyobo）與最大網路書店Yes24自我成長類暢榜第1名

博客來你覺得培養好習慣，連一天5分鐘或1分鐘的時間都沒有嗎？
其實，養成好習慣的最好方法，竟然是──
「做一下就好！」

只要做一下就好，小到不會失敗，
讓生活、工作、健康大加分的好習慣養成術。

美國自我成長暢銷書作家史蒂芬．蓋斯（Stephen Guise）指出，
許多人常常高估自己的能力，企圖完成大改變，
這樣不僅浪費時間、達不到成果，反而有損自信心。

他認為，培養好習慣的最好方法，不是靠意志力和動機，
而是從「微不足道」的地方開始，設定非常簡單的目標，才能持續培養好習慣。

之前蓋斯很難維持健身習慣，總是提不起勁，
某天，他把目標訂為「伏地挺身一下挑戰」，
一天只要做一下，最後養成每天健身的習慣。
他如法炮製，運用在寫作和早起，都相當成功。

蓋斯靠「做一下就好」的概念，設計出「簡單到爆」的八步驟，讓你不再半途而廢──

1. 寫下你的好習慣清單，再把這些習慣「迷你化」
2. 每個小習慣都問「為什麼」，找出核心價值
3. 設定習慣暗示，用時間或活動提醒自己
4. 建立獎勵計畫，讓自己更有成就感
5. 運用APP記錄你的執行力
6. 從小處著手，才不會讓自己有阻力
7. 把小習慣排進你的行事曆，按表操課沒壓力
8. 保持耐心，小心操之過急，在習慣內化前別鬆懈
博客來網路書店
他提醒，如果你連迷你習慣都無法執行，
就要看看你有沒有遵守「養成好習慣的八大規則」。

蓋斯這套方法很容易上手，每天只要做一下就好，
就算你再忙也能養成新的好習慣，
幫你擴大你的舒適圈，駕馭自己的生活。

極力推薦
博客來網路書局
1111人力銀行前執行長李紹唐
極地冒險家林義傑
圓子夢創辦人胡碩勻
職場圖文作家馬克
商業周刊、蘋果日報職場專欄作家謝文憲
暢銷書人氣作家螺螄拜恩

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 史蒂芬．蓋斯    新功能介紹
• 原文作者：Stephen Guise
• 譯者：黃庭敏
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2015/12/31
• 語言：繁體中文

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清推薦，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清討論，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清比較評比，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清開箱文，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清部落客
本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清那裡買，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清價格，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清特賣會，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清評比，本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

裘莉新婚發狠 硬逼小布搞情變

中國時報【徐定遠╱綜合報導】

安潔莉娜裘莉與布萊德彼特（小布）即將在新作《海邊情緣》中，再度銀幕同台，2005年的《史密斯任務》是定情作，《海邊》則是兩人結為夫妻後的首部作品，但裘莉日前接受《美國導演工會季刊》專訪時說，雖然該片拍攝時正值她與小布闔家共度的蜜月期，過程卻讓她心力交瘁，「《海邊》是我導過最困難的一部片，我很可能再也沒辦法拍這樣的電影。」

昔沒機會演藝術片

「《海邊》是部藝術片，是那種我喜歡看，卻總不會找我演的電影。」由於裘莉和小布在片中飾演婚姻瀕臨崩解的怨偶，身兼導演她不惜下重本，刻意挑起小布平時對她暗藏的憤怒，不斷提醒彼此在真實生活中對對方的不滿，「過程真的非常沉重」，但裘莉透露更難受的是現場工作人員：「每個人都像是受驚的孩子，眼巴巴看著父母不斷地吵架卻不知所措。」

裘莉的下部導演作品《非洲》（暫譯），則將回歸她最關切的記實議題，描繪古生物學家理查李基如何由學者變成激進的動物保護先鋒，在擔任肯亞野生生物服務署首任主席期間，組織武裝軍隊用以暴制暴的方式壓制象牙盜獵。

裘莉說她除正與理查本人仔細雕琢劇本外，最大的困難是她從未與大象、獅子等野生動物工作過，但她興致勃勃地說：「那是我下一個巨大的挑戰！」

對演員身分起質疑

「對我而言最奇怪的是，我人生大部分時間都是演員，幸運獲得的成功讓我從未質疑過我到底有多愛這份工作。」出身演藝世家的裘莉自然地成為演員，卻直到執導2011年導演處女作《愛在血淚交織時》，才驚訝發現自己竟然如此深愛導演工作，每天迫不及待地起床來到片場，不論拍攝多辛苦都樂在其中，裘莉說：「我發現我從來就沒愛過演戲。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/裘莉新婚發狠-硬逼小布搞情變-215006945.html

本月獨享驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟秒殺出清

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您