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內容簡介: 喝對蔬果汁讓你更健康蔬果579的定義是小孩每天5份、女性7份、男性9份；市售蔬果汁中通常用濃縮果汁，更添加了糖分，經過加工包裝過程像維他命C、B群這些不耐高溫高壓的營養素可能蕩然無存，纖維也被濾掉，因此一瓶絕對無法滿足一日所需的纖維。

而市售果汁所謂鮮榨或百分之百，卻發現七~八成都不符合標準。許多果汁在外盒上標示「博客來網路書店果汁含量10%」，其他的成分就是調味過的香料、色素、糖水，因此選購結帳前請多看一眼瓶上的標識，以免喝了一肚子不天然的果汁調味水！

此外，市售果汁在加工過程會將榨汁後的殘渣率掉，因此不論纖維還是營養的博客來書店補充還是得藉由新鮮果汁或自己現打不濾汁的自製果汁為最加補充方式喔~

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普羅門有限公司
營養師連鎖藥局研發部
副理暨營養師世新大學健康講座特約營養師
上林食品股份有限公司營養師
全球營養食品連鎖店營養師團長暨總店長
保健營養食品公司專任講師
國際瘦身美容機構副總營養師
專技高考營養師執照紅十字會急救員

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  作者： 連英琦、楊桃文化    新功能介紹
• 出版社：楊桃文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/07/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

松菸文創談判悄悄拍板　柯P爭回營運權利金3億6千萬

「松菸文創園區」BOT案談判底定！北市府表示，北市府與富邦轄下臺北文創、誠品集團經過3個月談判，於9月中達成共識，未來松菸文創大樓年營運權利金，將從過去的56萬調升到900餘萬。依文化局估計，雙方還有43年合約，等於北市府將可多拿3億6千餘萬的營運權利金。

柯市府上任後檢討松菸文創案，針對權利金等部分，引發富邦所屬臺北文創及誠品之間轉租及權利金等爭議。

文化局主秘劉得堅說明，雙方達成協議且簽署了第二次增補協議書，該內容其實9月中上旬就在文化局網上公告，他表示，雙方都有誠意解決問題，「但簽約後大張旗鼓感覺怪怪的，因此才未對外公布消息」。

過去松菸文創大樓營運權利金以房屋租金計算，引發外界極大批評，未來將改為營運收入的千分之5做計算，誠品旅館則以「保證旅館最低6成住房率」，支付千分之5營運權利金，估繳納540餘元，兩者相加約900萬元。

臺北文創也發表聲明表示，該公司於5月3日以書面聲明方式，建請台北市政府合意終止松菸BOT契約，鑑價買回臺北文創大樓後，雙方經多次協商，已完成第二次增補協議之簽訂，也感謝誠品公司共同承擔。

為展現回饋台北市民的最高誠意，臺北文創也同意在BOT契約架構之外，另行制定超額分潤辦法，若年度稅後淨利超過市府核定投資執行計畫書同年度預估稅後淨利時，即繳交超額部份之50%回饋市府。

另經臺北文創積極協調，台灣大哥大公司亦同意配合市府政策，在租約到期前，無條件遷出臺北文創大樓8樓、及9樓西側樓層，並已在9月11日提前完成搬遷作業。空出部分包括8樓1471餘坪與9樓729坪，接下來將由臺北文創自行對外招租，每坪年租金為2200元。

臺北文創表示，感謝各界過去一段時間對松菸BOT案之關注與指教，臺北文創未來仍將繼續秉持初衷履行BOT契約之規定與精神，以期共創政府、民間、文創產業三贏局面。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3-6-093224004.html

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