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本書特色我們生活在一個競爭的社會，每天面對許多不同的壓力。上班時，眼看上班打卡的時間到，可是車子就是在路口堵住了，你只能乾著急沒辦法；公司要檢查你的工作績效，可是這個月你只完成了不到一半的工作量，不知道公司的主管會不會將你的考績評為乙等，你的帳戶?只剩下兩位數，可是你還要付水電瓦斯費和電話費；你要對父母盡孝，對朋友夠意思，還要有不小的理想和願望……隨著現代生活節奏的加快，人的生存壓力也越來越大，壓力就像只無形的手，緊緊地抓住博客來網路書店你，讓你無處可逃。

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本書在編輯規劃上分為主題、溫馨提示、減壓良方三個層次，讓讀者在閱讀的時候可博客來以輕鬆整理並找道適合自己的減壓良方

作者簡介博客來網路書店歡迎您徐明煒1971年生，醫學院心理衛生系畢業，擔任過短暫的心理諮商師，因而發現自己所學還不足以應付日益增加的心理問題，決定繼續出國深造，並於業餘時間將一些心得集結成冊，提供給一些需要的朋友作為參考。

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  作者： 徐明煒    新功能介紹
• 出版社：代表作國際文化    新功能介紹
• 出版日期：2007/01/03
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

猶他州洪水釀災 至少15死

（路透鹽湖城15日電）美國官員今天表示，猶他州與亞利桑那州交界處昨天突然淹大水，附近峽谷區降下豪雨，12人罹難；猶他州北部的齊昂國家公園（ZionNational Park）也發現3名死者。

猶他州華盛頓郡（Washington）官員表示，洪水沖進街道後，小城西德爾（Hildale）有1人失蹤，數百人自願幫忙搜尋。

根據「德述理新聞報」，（Deseret News）鎮長巴羅受訪時表示：「這是我們無能為力的事…發生得太突然。」中央社（翻譯）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/猶他州洪水釀災-至少15死-015228051.html

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