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心靈也需要排毒：喬治的心靈減壓書比較使用 博客來

博客來網路書店歡迎您博客來網路書局博客來網路書店深受台灣讀者喜愛的《空間也需要排毒》作者喬治 休斯
又一實用貼心小品《心靈也需要排毒喬治的心靈減壓書》我們的生活環境充滿了毒素、化學藥劑，我們的生活形態充滿了焦慮、壓力，這些毒素危害我們的身體健康，也侵蝕我們的心理。因此，飲食需要排毒，空間需要排毒，當然心靈更需要排毒。壓力與焦慮是我們心靈最大的毒素。許多人有嚴重的焦慮、緊張現象而不自知，或身陷於極大的壓力之中而未察覺，如果沒有好好處理，適當排除心理毒素，不但我們的心理、精神出現問題，就連身體健康也跟著受影響。這些問題在短時間之內可能不會出現任何徵狀，但時間一久，就像未曾整理擦拭的空間一般，塵埃會慢慢出現，越積越多，終至無法收拾的地步。除了精神方面的疾病外，身體許多重大病症如癌症、心臟、消化方面的疾病，無不和壓力息息相關。 致力關心有機無毒環境的英國居家新好男人喬治，這次將關注的重點放在心靈。喬治在歷經受傷、失業、酗酒等一連串的不幸和壓力之後，將自己成功克服困境、解除內心壓力的親身經歷心得和鑽研成果，以最淺顯易懂的文字，寫成這本《心靈也需要排毒喬治的心靈減壓書》，與大眾分享。內容沒有心理學的複雜理論，沒有專家口吻，但卻精準地道出身陷壓力困境中的人心中共同的問題和徬徨，同時以簡潔幽默如聊天式的文章，提出解決方案。除了普羅大眾之外，書中還特別關注婦女朋友們的壓力，不論是家庭主婦或職業婦女。女性的壓力一直為人所忽略，她們往往要扮演好多重角色：好太太、好媽媽甚至是女強人，但是所付出的經歷和所承受的壓力卻不為人理解。身為家庭主夫的喬治，卻能理解這些女性的壓力與無奈，他認為女性應該大聲表達自己的意見、適時說「不」、丟掉「必須犧牲自我成就家庭」的制式觀念與包袱，為自己而活就能自在快樂無負擔。作者簡介喬治．休斯現年40歲，22之前是個充滿服務熱誠，一心想幫助社會大眾的年輕皇家警察。但在80年代英國社會暴動頻傳的年代，他常常被派出去處理情緒失控的民眾，維持社會秩序。很不幸地，在一次暴動中，他被失去理智的群眾以大石塊擊中身上多處，尤其是背部，導致於日後經常性的全身酸痛，且永遠都無法再擔任警察工作。而失業的那一年，父母也於車禍中受重傷，他自己也身受創傷後壓力症候群所苦，以致於賠上第一次婚姻，受傷、失業、失婚、父母車禍受傷等等困境，幾乎把他逼到死角，但是他還是憑著自己的努力，突破困境且克服壓力。現在他有個美滿的婚姻，雖然老天並沒有從此給他一個幸福的生活，他的兒子麥可患有自閉症，但是他已經能夠以輕鬆的態度來面對人生的逆境和生活上的壓力。經營網站：TipKing(網址：www.tipking.com)是他生活的重心。另外，寫作也是他的興趣之一，不過他寫作的動機卻很單純，他只希望能夠把他所知道的實用技巧和知識分享給有需要的人。著有《空間也需要排毒》、《心靈也需要排毒》。(皆由甜水文化出版)

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  作者： 喬治‧休斯    新功能介紹
• 原文作者：George Hughes
• 譯者：萬紫/譯
• 出版社：甜水文化    新功能介紹
• 出版日期：2005/12/08
• 語言：繁體中文

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心靈也需要排毒：喬治的心靈減壓書比較使用

內容來自YAHOO新聞

獨家／「雷達」測速難抓並排超速　「雷射槍」鐵定準

行車紀錄器鏡頭都還沒拍到後方來車，測速器就先嗶嗶叫。

國道警察：「哇！」

時速199咻一下像風一樣消失不見，但違規事實無所遁形，全靠雷達測速器攔截，300公尺前方就能偵測，依照距離或者是體積大小作為辨識順序，與常見的固定式雷達測速照相機，相同道理但兩車並排就難辨識，舉起雷射測速槍，一台車一台車鎖定測速，偵測範圍可達500公尺，還可立即拍照，針對單一車輛準確性高。

公警局第一大隊交通組長游子揚：「雷達波偵測到有超速，它自動就會照相取締，如果是雷射測速槍的話，那變成是我們員警手動方式瞄準到個別車輛。」

不同的測速方式，有不同優點，主要還是要嚇阻，民眾在國道上超速。

公警局第一大隊交通組長游子揚：「國道警察主要在取締超速，我們還是以現場攔停作為執法手段。」

現在市面上販售的行車器錄器也多半有測速功能，若碰到測速器判斷錯誤，至少還有影片可以替自己佐證。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/獨家-雷達-測速難抓並排超速-雷射槍-鐵定準-104707508.html

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