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放下心中的石頭指名首選 博客來

博客來網路書店約翰遜曾說：「通常讓我們煩惱的事情，十件有九件不會發生。」

這句話的道理人人都懂，但是，每天自尋煩惱的人，還是大有人在，原因就出在我們喜歡讓自己沉迷於無法挽回的過去和不可預知的未來，卻從來不懂得好好地活在當下，因此，才會讓自己始終放不下心中那一顆顆用「未來」和「過去」製成的「石頭」。

本書特色葛德曾經寫道：「消滅煩惱的最好方法，就是活在當下。」

因為，只有活在當下，你的心靈就不會有時間去煩惱那些壓根不會發生的事，只有活在當下，你的心靈就不會有空間去儲存那些即便擔憂也無法改變的事，換言之，只有確確實實地活在當下，才能讓你徹徹底底地放下心中原本放不下的那些「石頭」。

．人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。

．耗盡我們生命的，與其說是重大的悲劇，不如說是瑣碎的小事所引起的煩惱，因此，千萬別為小事煩惱，因為，一個多愁善感的人，既不能延長今天，也買不到明天，何不善用當下的時間去作好自己該做的事呢？

作者簡介達達摩B型天秤座，喜歡閱讀一切美好的事物，享受從無到有的每一個過程，愛湊熱鬧也愛獨處，認真工作也認真休息博客來網路書局，喜歡散步、沉思、賞析各種著作，把心中的感觸化為文字，著有《對自己好一點》……等書。

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  作者： 達達摩    新功能介紹
• 出版社：今天亞洲    新功能介紹
• 出版日期：2006/10/02
• 語言：繁體中文

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放下心中的石頭指名首選

內容來自YAHOO新聞

獅湖公園封園防疫3週 16日重新開放

（中央社記者程啟峰高雄15日電）高雄市獅湖公園8月23日配合登革熱防疫封園，完成階段性任務明天起重新開園；市府工務局養工處今天說，公園開放後仍將持續加強防疫巡檢作業，提供市民良好的休憩環境。

為防範登革熱疫情蔓延擴散，市府於8月23日開始對獅湖公園進行封園至今已達3週，期間養工處每天3班制輪值派員管制進出，並陸續完成公園防疫措施，將於明天重新對外開放。

養工處表示，獅湖公園於封園期間養工處除每天派員投入250人次管制市民進入外，也加強公園巡查人員登革熱防疫訓練，每天落實自主檢查工作，將公園內可能滋生病媒蚊設施逐一地毯式進行檢查，如樹洞積水恐孳生病媒蚊已填土改善13處，對公園沿線水溝淤泥造成積水進行清淤。

養工處又說，封園期間南台灣遭逢西南氣流，大雨不斷，同仁皆於雨後放晴空檔針對積水處立即投藥，全面防治登革熱疫情。

養工處進一步表示，為徹底消滅登革熱病媒蚊，獅湖公園防疫除作好定期檢查外，市府環保局與養工處也完成不定期熱煙及水噴消毒作業；公園開放後仍持續加強防疫巡檢作業，提供市民良好的休憩環境。1040915

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/獅湖公園封園防疫3週-16日重新開放-102835906.html

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